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아기수면교육
100일의 기적, 돌 전 아기의 잠
앙쥬 | 2016.09.29 | 추천 6 | 조회 2762
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초보맘에게 가장 어려운 것은 바로 아이 재우기. 누구나 100일의 기적을 꿈꾸지만 아이는 생각처럼 쉽게 잠들지 않는다. 아이의 기질과 신체 상태에 따라 달라지는 수면 습관, 제대로 케어하는 노하우를 소개한다.
앙쥬맘, 잘 재우고 있나요?
기간 2016년 9월 8~12일 대상 앙쥬 홈페이지 회원 272명

Q1 현재 아기 개월 수는 어떻게 되나요?
생후 1~3개월 41.9%
생후 12개월 이후 37.5%
생후 6~9개월 8.1%
생후 3~6개월 6.6%
생후 9~12개월 5.9%

Q2 아이를 재우면서 스트레스를 느낀 적이 있나요?
있다 91.2%
없다 8.8%

Q3 아이를 재울 때 어떤 부분이 가장 힘들었나요?
잠투정이 심해서 38.2%
잠들었다 금방 깨버려서 23.9%
엄마가 안아줘야 잠이 들어서 21%
아기 재우기는 오롯이 엄마의 몫이라서 3.7%
기타 13.2%

Q4 수면 교육은 언제부터 시작했나요?
따로 하지 않았다 41.9%
생후 1~3개월 25%
생후 4~6개월 17.3%
생후 7~9개월 8.8%
생후 10~12개월 7%

Q5 아이의 수면 패턴이 안정화된 시기는 언제인가요?
돌 이후 27.6%
생후 4~6개월 23.5%
생후 1~3개월 21.3%
생후 7~9개월 16.9%
생후 10~12개월 10.7%

2015년 우리나라 통계청에서 조사한 자료에 따르면 신생아를 키우는 엄마들에게 가장 큰 스트레스가 아기 수면 문제(48%)인 것으로 나타났다. 수유하기(33%), 목욕 시키기(19%)에 비해 높은 수치다. 앙쥬맘 역시 아이를 재우면서 스트레스를 느낀 적이 있느냐는 질문에 무려 91.2%가 그렇다고 답했다. 그중에서도 잠투정이 심해서(38.2%) 힘들다는 답변이 가장 많았다. 수면 교육은 6개월 이내에 시작했다는 대답이 42.3%로 높은 비율을 차지했으며, 따로 수면 교육을 하지 않았다는 답변도 41.9%에 달했다. 수면 패턴이 안정화된 시기도 6개월 내가 44.8%로 나타났다.

출처 | 앙쥬

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수면, 아기 재우기, 아기재우기, 재우기

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ekdms2***12.07
오늘 100일인데 기적이 올까요~
0
hgc20***12.02
노하우가.. 따로 적혀 있지는 않네요.. ㅠㅠ 6개월쯤 안정..
0
beatj***11.27
건강검진 받으실때 부족으로 나오면 아기 피 절대 빼지 마세요.. 잠을 새벽에 자요
0
gb8***11.24
우리아인 2개월인데 아직도 힘든 부분이 많네요.시간이 필요하네요.
0
syhan6228***11.23
저만 겪는 문제가 아니였군요 ㅜㅜ 6개월이후에나 해결된다니..기다려볼수밖에요
0
rabon***11.16
오홋! 유익하네옹
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beatj***11.27
현재 9 개월인데 6개월째 몸무게 부족으로 큰병원에서 피검사를 한 후 잠을 않자요..
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