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1일차 정맥류 예방법을 알아본다임신부의 식단을 짤 때는 식품의 종류도 중요하지만 조리법에도 신경을 써야 한다. 같은 영양소 중에서도 칼로리가 낮은 식품이 있고, 같은...임산부 | 덧글 12 | 조회 36306
2일차 태아발육 -태아의 소화 기관이 발달한다▶ 소화 기관이 발달한다 이 시기부터는 태아의 소화 기관이 발달해 삼킨 양수로부터 물과 당분을 흡수한다. 태아는 양수 안에 들어 있는 ...태아 | 덧글 644 | 조회 180533
3일차 임신 중 트러블 민간요법으로 해결하세요 - ② 머리&하복부 관련배가 나오면서 상체를 뒤로 젖혀 균형을 잡으려다 보면 허리 근육이 긴장되고, 자궁 무게와 늘어난 체중까지 더...건강 | 덧글 4 | 조회 13592
4일차 임신부 건강 밥상 7계명쇠고기, 닭고기, 돼지고기 등 육류 단백질 섭취는 뇌세포를 구성하는 중심 성분이자 엄마의 에너지 공급원으로 사용되는 기본이다. 또 단백...영양 | 덧글 21 | 조회 26486
5일차 잘 먹고 찌지 않는 법입덧 때문에 못 먹는다. 체중이 너무 늘어서 못 먹는다. 임신부의 이런 고민을 해결해 줄 칼로리와 영양을 고려한 하루 식단표. 임신 시...정보 | 덧글 94 | 조회 124442
6일차 임신 중 ‘약’ 대신 안전한 ‘홈케어’임신 중에는 아프더라도 보통 때처럼 약을 쓰지 못하니 난감하다. 증상별 먹을 수 있는 약과 쉽게 따라 할 수...정보 | 덧글 2 | 조회 24731
7일차 뱃속 아가야, 오늘은 뭘 먹고 싶니?임신부 밥상은 혼자만의 것이 아닌 배 속 아기와의 겸상이라고 봐도 무방하다. 그만큼 신경을 써야 한다는 얘기...태교 | 덧글 18 | 조회 25660

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