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우리아기 허약아일까 아닐까? 자가 체크리스트!

항목
1.식용부진과 편식을 한다.
2.구토와 복통이 잦고 쉽게 체한다.
3.설사나 변비등 대변의 이상이 많다.
4.수척하고 몸무게가 늘지 않는다.
5.쉽게 피로하고 무기력하다.
6.감기가 쉽게 걸리고 잘 낫지 않는다.
7.기침을 자주하고 가래가 끓는다.
8.땀이 쉽게 나고 잘 때 땀을 흠뻑 흘린다.
9.알러지 비염, 천식, 축농증, 중이염으로 고생이 심하다.
10.편도가 쉽게 붓고 추위를 잘탄다.
11.신경이 예민하고 신경질을 잘 낸다.
12.자주 놀라고 무서움을 잘 탄다.
13.경기(驚氣)를 잘하고 주위가 산만하다.
14.안색이 창백하고 맥박이 고르지 않다.
15.잠을 잘 안 자거나 자다가 쉽게 깨서운다.
16.피로를 잘 느끼고 잘 넘어진다.
17.자주 어지러워하거나 코피가 자주 난다.
18.자주 근육이 떨리거나 쥐가 난다.
19.손, 발톱이 거칠고 잘 부러진다.
20.눈의 감영이 잦고 시력이 약해진다.
21.잘 때 이불에 오줌을 자주 싸거나 소변을 자주 본다.
22.아침에 잘 붓는다.
23.치아의 발육상태가 불량하고 모발은 힘이 없고 가늘고 숱이적다.
24.키가 잘 자라지 않는다.
25.손, 발이 차고 무릎, 허리, 팔 등의 통증을 자주 호소한다.

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