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Home > 임신ㆍ출산>시기별>임신중기(5~7개월)>영양 관리
임신 중기 영양 관리
임신부와 태아가 안정된 상태가 되는 시기. 입덧할 때 제대로 먹지 못한 반작용까지 함께 일어나 식욕이 왕성해지므로 비만에 주의해야 한다. 적당하게 열량을 섭취하면서 영양에서 균형을 ..
웅진리빙하우스『소문난 임신출산책』 | 2007.06.07 | 덧글 14 | 조회 36776
임신중 먹어두면 좋은 음식 - 임신 중기
임신 중기는 아기의 전두엽세포가 왕성하게 활동하므로 지방산의 요구량이 증가한다. 지방산은 뇌 활동에 중요한 역할을 하는 영양소로..
베스트 베이비 | 2005.12.09 | 덧글 57 | 조회 92992
임신중기, 현명한 엄마는 이렇게 먹어요~
임신 5개월까지는 태아의 중요기관이 만들어지는 시기이므로 각별히 영양에 신경 써야 한다. 입덧으로 입맛이 없더라도 끼니를 거르거나, 과자나 인스턴트 음식으로 대체하지 말고 영양식품 ..
고귀한 탯줄 | 2005.11.09 | 덧글 30 | 조회 80397
임신 5~6개월 - 식사와 영양
일반적으로 1~4개월경 까지는 태아의 성장을 위하여 보통 기준량을 섭취하면 되고 특별한 영양은 필요 없으나 이 시기에는 태아가 중등도의 성장이 이루어지므로 소요칼로리는 약 10% 늘..
남양유업 임신과 분만 | 2005.10.06 | 덧글 0 | 조회 99724
임신 7~8개월 - 식사와 영양
7·8개월 역시 태아의 성장 · 발육에 요구되는 단백질과 칼슘, 철분 및 비타민 등이 풍부한 음식물을 충분히 섭취하도록 힘써야 하며 소요칼로리는 비임신에 비하여 20% 정도가 더 필..
남양유업 임신과 분만 | 2005.10.06 | 덧글 3 | 조회 110345

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