레시피 검색
특선 레시피
- 피그닉요리 50선
- 웰빙! 컬러푸드 40선
- 손님 상차림 50선
- 김치 레시피 50선
- 안티에이징푸드 30선
- 해장국 레시피 20선
- 찌개 레시피 20선
- 아침건강식단 40선
- 사랑을 불러오는
금주의 식단
엄마표 이유식
- 이유식 정보
- 상황별 이유식
- 이유식 동영상
전문가 요리
테마 요리
제철 요리
폼나는 상차림
소문난 맛집
요리/조리 가이드

Home > 생활건강 >요리/맛집>레시피>이유식>완료기
닭안심우유영양밥
비타북스 「우리아기 1000일 이유식을 부탁해」 | 2012.06.04 | 추천 1 | 조회 6288
스크랩하기 메일보내기 인쇄하기
쌀 2컵, 닭고기(안심) 3쪽, 고구마 1/5개, 당근 1/5개, 완두콩 3큰술,우유 2와 1/2컵, 버터 1큰술
밑간 : 소금· 흰후추· 청주 1/2큰술씩 우유로 밥을 지으면 비릴 거라고 생각하는 편견이 있는데 막상 만들어보면 고소한 맛에 엄마가 더 좋아해요. 닭안심우유영양밥은 유당분해효소가 없어 우유만 먹으면 설사하는 아이에게 우유의 영양을 고스란히 전해줄 수 있는 메뉴랍니다.

1 쌀은 30분간 불린 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺀다.
2 고구마와 당근은 껍질을 벗겨 사방 1cm 크기로 깍둑썰고 완두콩은 씻어 체에 밭친다.
3 닭고기는 사방 2cm 크기로 깍둑썬 뒤 분량의 밑간 재료로 버무린다.
4 냄비에 버터를 넣어 녹인 뒤 버무린 닭고기와 깍둑썬 고구마, 당근을 넣고 볶는다.
5 불린 쌀과 완두콩을 넣고 골고루 섞은 뒤 밥솥에 옮겨 담고 우유를 넣어 백미밥 기능으로 밥을 짓는다.

○ 닭고기는 미리 익혀서 넣어야 밥을 짓는 동안 부드럽고 촉촉하게 익어요.
○ 아이가 우유의 비린내를 매우 싫어한다면 우유와 물을 1 : 1로 희석해 넣고 밥을 지어주세요.

출처 | 비타북스 「우리아기 1000일 이유식을 부탁해」

1

닭고기이유식, 이유식

스크랩하기 메일보내기 인쇄하기

전체 0
※ 게시판 운영 정책에 맞지 않는 댓글은 예고없이 삭제될 수 있습니다.

/ page
  0  

엄마품처럼 편안하게 하기스 기저귀
도담도담오가닉 유아용품 최대40% 특가 할인
해피랜드 쿨시리즈 단독 한정특가 기획전(2주)
유아동 도서 금액대별 사은품 및 할인 기획전