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5개월 태교 가이드(17~20주)
조선Books 「태아를 위한 열 달 편식」 | 2012.09.11 | 추천 28 | 조회 12832
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▣ DOCTOR"S TIP철분제를 복용해요! 태아가 엄마의 철분을 흡수하여 혈액을 만드는 시기이므로 철분을 충분히 섭취하는 것이 중요해요. ▣ PRENATAL CARE 정기 검진 검사 체중부터 혈압까지 측정하여 산모와 태아의 건강 상태를 간접적으로 체크한다. 정기 검진은 7개월까지는 매달 한 번씩, 8~9개월에는 2주일에 한 번씩, 36주 이후 마지막 달까지 매주 한 번씩 정기적으로 받는다.
 양수 검사 트리플 마커 검사에서 이상 소견이 있거나 다운증후군 같은 염색체 이상이 나타날 수 있는 35세 이상의 고령 임산부나 고위험 임산부를 위한 검사이다.
 정밀 음파 검사 태아의 장기가 완성되고 크기도 적당하여 정밀 음파 검사가 가능하다. 이 시기를 지나면 자궁에 태아가 꽉 차 팔다리 등 전체적인 모습을 관찰하기 어렵다. 각종 장기 위치와 이상 여부, 기형 여부를 확인 할 수 있다. ▣ THINGS TO DO● 철분제를 복용해요.
● 태교 교실에 참석해요.
● 산후조리원이나 산후도우미를 알아봐요.
● 태동이 있을 때 아기와 대화를 나눠요.
● 보디크림을 사용해요.
● 체중 증가를 체크해요.
● 요가나 수영, 산책 등 운동으로 체중 조절을 하고 체력을 키워요. ▣ 이달의 태교 팁이제 태아는 엄마의 목소리를 들을 수 있어요. 본격적으로 음악 태교와 태담 태교를 해요. 이렇게 정서적 교류를 많이 나눈 아이는 두뇌 발달이 빠르게 나타난다고 해요. ▣ 5개월 태교 레시피

출처 | 조선Books 「태아를 위한 열 달 편식」

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음식태교, 태교

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