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출산 직전의 체크 포인트
| 2004.01.20 | 추천 41 | 조회 15720
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▣ check_1 아기 맞을 준비를 완벽하게 끝낸다출산을 위해 입원을 하기 전에 아기 맞을 준비를 미리 해 놓는 것이 좋다. 아기 침대나 이부자리는 어떻게 할 것인지, 아기용품 수납은 어떻게 할 것인지 미리 공간을 꾸며두도록 한다. 만약 출산 후 산후조리를 집이 아닌 다른 곳에서 할 경우, 산후 조리시에 필요한 물품은 미리 옮겨 놓는 것이 좋다. 또 퇴원 때 필요한 아기 옷은 퇴원용품에 함께 넣어 정리해 둔다. ▣ check_2 입원용품을 빠짐없이 준비해 둔다입원용품 가방은 제대로 챙겨 두었는지 다시 한번 확인해 둔다. 정기검진시 병원에 가면 입원 용품 리스트를 미리 받아 두었다가 꼼꼼하게 챙겨 둔다. 어떤 상황에서 입원하게 될 지 모르므로, 입원용품 가방은 잘 보이는 곳에 두고, 모자수첩, 보험증, 진찰권 등 입원할 때 바로 필요한 물건들은 작은 지갑에 함께 넣어 휴대하는 것이 좋다. ▣ check_3 남편을 위해 집안의 자세한 사항들을 메모해 둔다출산 후 당분간 혼자 생활하게 될 남편을 위해 집안에 대한 자세한 사항을 일일이 메모해 두는 것이 좋다. 속옷이나 양말은 미리 많은 양을 세탁해 정해둔 곳에 두고, 공과금 수납일이나 쓰레기 분리 수거일 등도 미리 표시해 놓는다. 또 세탁소나 식당 등 자주 이용하는 곳의 전화번호는 따로 메모해 남편 혼자서도 생활할 수 있도록 배려해 둔다. ▣ check_4 출산 당일의 절차들을 확인한다갑자기 진통이 와도 당황하지 않도록 입원을 위한 절차들을 확인해 둔다. 전화기 옆에는 병원 전화번호를 크게 메모해서 붙여두고, 남편과는 항상 연락이 닿을 수 있도록 휴대폰 번호, 비상 연락처들을 확인해서 메모해 둔다.
또 출산 당일 어떤 방법으로 병원에 갈 것인지 등도 미리 생각해 두는 것이 좋다. 혼자 있을 때 진통이 올 수 있으므로 이럴 때를 대비해서 가까운 사람에게 부탁해 두는 것이 좋다. ▣ check_5 출산에 대한 마음의 준비를 한다출산이 가까워 오면 아기를 만날 수 있다는 기대감과 함께, 출산의 고통에 대한 두려움도 커진다. 마음이 불안하고 힘들 때는 진통이 시작될 때부터 출산까지의 진행방법, 호흡법 등 지금까지 익힌 것을 다시 한번 연습해 본다. 평소 호흡법을 열심히 연습하던 사람도 막상 분만실에 들어가면 머리만 멍할 뿐 잘되지 않는 경우가 많다. 따라서 호흡법이 몸에 습관처럼 배도록 충분히 연습을 해 두는 것이 좋다.

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wes0***03.02
39주.. 출산가방 오늘. 늦어도 내일은 꼭 싸야겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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herbsaem1***04.07
출산가방 싸야하는데ㅠㅠ
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asuka1***10.09
D-3일 남긴했는데...도무지 방뺄생각을 안하는 셋째 유도를 할까요? 아님 나올때까지 기다려줄까요 ㅋㅋ
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gktjd***01.31
출산가방 싸기가 매일 미뤄지고 있는데 이제 1주일 남았는데.... 빨리 준비해야겠네요~^^
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a5118***11.04
유도분만해도 괜찮을찌 모르겠어요 알려주세요 참고로 초보맘입니다 *^^*
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a5118***11.04
저 이제 39주입니다 그런데 시댁 작은 누나가 결혼식이 있어 예정일과 겹치게 되어 유도분만하려구 하는데 해줄까여?
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cu1y***07.17
이제 38주네요~ 아기용품 준비와 병원갈 가방 대충 싸놓긴했는데~
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yhp***05.09
이제 이틀뒤면 수술하는데..많이 떨려요..짐은 다쌌는데...챙길게 의외로 많은 것 같아요..
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feeling***04.05
출산가방을 준비해야 겠네요 아직 아기 용품 세탁만 했네요~
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pink***01.11
저두 가방싸야하는데 계속 미루고만 있네요,ㅎ
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