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어린이 충치예방 10계명
레몬트리 | 2003.08.21 | 추천 11 | 조회 9820
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1. 단맛이 나는 음료수를 주지 않는다.

2. 젖병에는 물이나 우유만 담아준다.

3. 주스를 먹이려면 적어도 10배 정도 희석해서 밥 먹일 때 같이 준다.(마시는 시간을 줄여 당분이 입 안에 머무르는 시간을 최소화하기 때문)

4. 밤에는 음료수를 젖병에 담아 주지 않는다.

5. 탄산 음료는 절대 피한다.

6. 아이가 어느 정도 컵을 들고 마실 수 있다면 한 번에 마실 수 있는 양을 컵에 따라준다.

7. 구멍이 조그맣게 난 병에 담아 주면 흘리지는 않겠지만 오랜 시간 음료가 구강에 머물러 있어 충치가 생기기 쉽다.

8. 사탕이나 초콜릿은 밥 먹은 직후에 주고 바로 양치질을 시킨다.

9. 가능하다면 항상 설탕 대체품을 사용한다.

l0. 잠자리 들기 전에는 절대로 과즙이나 주스에 고무 젖꼭지를 담갔다가 주면 안된다. 아이의 치아를 강한 산에 노출시켜, 밤새 충치균이 아이의 유치를 공격하게 된다. 이가 나기 시작하면 치아 청결을 시작하고, 6세까지는 양치질을 감독해야 한다

출처 | 레몬트리

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충치 관리, 충치 예방

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