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튼 살 예방법을 알아본다
중앙 M&B 「임신출산육아백과」 | 2005.10.02 | 추천 67 | 조회 51391
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임신 중기에 복부 근육이 늘어나면서 임신선이 커지거나 튼 살이 생기기도 한다. 튼 살은 임신 중기의 자연스런 현상이기는 하지만 이 때문에 스트레스를 받는 임신부도 있으므로, 갑작스런 체중 증가를 피하고 꾸준한 마사지로 미리 예방한다. ▣ 튼 살 예방법임신선의 일종인 튼 살은 배가 갑자기 불러짐에 따라 피하 조직이 늘어나고 모세혈관이 파열되어 생기는 증세다. 튼 살은 일단 한 번 생기고 나면 없어지지 않고 출산 후에도 가늘게 흰 선으로 남게 된다.
튼 살이 생기는 정도는 사람마다 다르고, 이를 완전히 예방하는 방법도 없다. 다만 갑자기 체중이 늘지 않도록 체중 조절을 하면서 튼 살 예방 크림을 이용해 골고루 마사지해주면 어느 정도 예방 효과를 볼 수 있다. ▣ 태아의 심박동을 체크해본다최근에는 태아의 건강 상태를 보다 정확히 파악하고, 태교에 도움이 되는 기구들도 많이 선보이고 있다. 그 중 하나가 태아의 심장 뛰는 소리를 들을 수 있는 베이비 케어다.
이 기구를 이용하면 집에서도 태아의 심장 뛰는 소리를 들을 수 있고, 화면에 표시된 태아의 심장박동수를 체크해 태아의 건강 상태를 확인할 수 있다. 대개 정상적인 태아의 심장박동수는 분당 120~160회로, 만약 태아의 심박동 속도가 갑자기 느려졌다면 의사에게 상담하는 것이 좋다. 특히 초산이나 고위험 임신부의 경우 정기적으로 태아의 상태를 확인해볼 수 있어 유용하다.

출처 | 중앙 M&B 「임신출산육아백과」

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kwjjt***02.09
가렵다는것은 피부가 건조되면서 틀려고 하는거니 그럴때는 예방법을 알려드립니다. 피부가 촉촉하게 따뜻한물로 샤워후 피부타입에따라... 마사지오일이나 마사지크림을 듬뿍바르고 피부결을 따라부드럽게 마사지를 하듯 풀어준뒤 바디오일또는 크림으로 마무리해주면 가렵고 트는것을 예방할수 있습니다.
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akqld***08.30
아무리 관리를 잘해도 트는사람은 트는것 같아요~ㅠㅠ 울언니는 전에발랐던 로션 그대로썼는데도 안트고 전 오일이며 로션다 바꿔서 관리했는데 트더라구요 ㅠ
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heejesu***11.04
이제 6개월...아직 트지 않고 있어여...건성이라 걱정인데....끝까지 이랬음...--
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dbdk1***01.19
친구보니까 3개월부터 튼살크림 발라도 마달에 한번에 퐉 트던데,,,ㅠㅠ 배가점점 불러오니까 걱정이네요,ㅠ 제발트지않기를,ㅠ
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mehe***05.22
저는 온 몸이 가려워요 왜그러죠?
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serapo***01.22
혹시 임신 소양증 아닌가요??
oasi***05.10
직장맘이여서 저녁에 한번밖에 못발라서 살짝 걱정이되요.클라란스 오일과 크림 쓰고있는데 향도 너무 좋고 끈적이지않아 강추예요!
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dory0***04.16
아직은 아닌데....불안해용... 배가 장난아니게 불러서~
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godqhr1***11.03
배랑 가슴이 벌써 터졌어요ㅠ
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gpel***10.29
저는 뱃살트는 것에 굉장히 민감해서 오일타입하나 크림타입하나 두가지를 번갈아가며 하루에 두번~ 잦게는 세번까지 배와 허리 가슴을 골고루 발라줍니다~ 확실히 도움이 되는것을 알겠는게 항상 배부위의 맨살을 만져보면 촉촉하더라구요~ 살짝만 간지러울라치면 바로바로 크림이나 오일을 발라 마사지 해줍니다~ 키가 작고 왜소한편에 속하는 제 신체조건이 배가 앞으로만 엄청 나온다는 사실도 요근래 알았답니다~ 배뿐만아니라 엉덩이 팔 다리 어깨등~ 이제 곧 겨울이니 보습력이 높은 바디크림을 마니발라 흡수시켜주세요~ 반드시 효과가 나타날꺼예요*^^*
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yello***10.07
하루에 두번 바른다던데...ㅜㅠ 오일두 같이 바르면 좋구요...어떤게 좋을지...ㅡㅜ
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