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조산의 위험이 없는지 살펴본다
중앙 M&B 「임신출산육아백과」 | 2005.10.02 | 추천 75 | 조회 49986
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임신 중기의 조산은 태어나 산모에게 위험한 상황을 야기시킬 수 있으므로 특히 주의해야 한다. 조산의 경험이 있거나 임신중독증인 경우, 자궁경관무력증 또한 조산의 원인이 될 수 있으므로 항상 조심해야 한다. ▣ 조산을 예방하는 생활 습관조산을 완전히 예방할 수 있는 방법은 없다. 하지만 임신부가 무리했을 때는 조산할 수도 있으므로 더욱 조심해야 한다.
  • 충분한 휴식과 수면을 취한다.
  • 스트레스가 쌓이지 않도록 주의한다.
  • 심한 운동은 피한다. 임신 중에 운동을 심하게 하면 자궁 수축이 일어날 수 있다. 운동을 해도 무방한 임신부라도 컨디션이 좋지 않으면 하루 쉰다. 하지만 산보나 임신부 체조 같은 가벼운 운동은 기분을 상쾌하게 하고 체력을 증진시키므로 꾸준히 하는 것이 좋다.
  • 배가 땅길 때는 언제라도 누워서 쉰다.
  • 임신중독증에 걸리지 않도록 너무 짜게 먹지 않는다.
  • 임신부와 태아를 고려해 영양분이 충분한 음식을 골고루 섭취한다.
  • 배를 압박하는 일은 하지 말고, 무거운 물건도 들지 않는다.
  • 감염되지 않도록 외음부를 항상 청결히 한다.
  • 걱정되는 증세가 있을 때는 반드시 병원에 문의한다. ▣ 자궁경관무력증임신 중기의 유산은 모체에 원인이 있는 경우가 많다. 주로 자궁 발육 불완전•당뇨병•자궁경관무력증•갑상선 질환 등이 원인이 되는데, 그 중 가장 빈번하게 발생하는 것이 바로 자궁경관무력증이다.
    자궁은 태아가 있는 체부, 체부와 질을 연결하는 경관으로 이루어져 있다. 이 경관이 자궁 수축이 없는데도 출산할 때처럼 열리는 것을 자궁경관무력증이라고 한다. 통증도 없이 파수되거나, 정도 이상으로 경관이 이완돼 유산이 되기도 한다. 하지만 치료 시기를 잘 잡으면 임신 유지가 가능하다.
    임신 중기의 유산 경험이 있거나 조산한 경험이 있는 사람은 임신 4개월 무렵 경관을 묶어서 벌어지지 않도록 하는 수술을 한다. 20~30분이면 끝나는 비교적 간단한 수술이다.
    임신 37주부터는 정상 출산이 가능하므로 이때쯤 수술했던 실을 뽑으면 자연적인 출산이 진행된다. 하지만 수술을 한다고 해서 절대로 유산이 안 되는 것은 아니므로 출산 때까지는 무리하지 않도록 각별히 신경을 써야 한다.
  • 출처 | 중앙 M&B 「임신출산육아백과」

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    조산, 조산 예방

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    vayu00***12.14
    다리가 많이 붓네요 하루 30분씩운동이 좋은거같아요
    0
    idimnida***11.24
    이제 27주막바지 인데.... 와이프가 힘들어합니다 ㅠㅠ 붓고.찌고.멍 ~~~~~~~ 남양덕분에 좋은정보 알아갑니다
    0
    dkrkx***10.15
    저두 벌써 예정일 디데이90일이네요..ㅎㅎ 떨리고 설레고.. 강한 태동에 때론 힘들고.. 몸이 내몸 같지않지만 행복한 기다림입니다. 날추워지기전에 출산용품보러 베페 열심히 다니는중..
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    hamm0***09.21
    벌써 27주라니 시간이 빠르네요^^ 저는 뭉침은 없어서 40분씩 이틀에 한번은 꼭 산책하네요~이제 슬슬 다음달부터 애기용품 준비하려구요~♡
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    freena***09.01
    친구가 경관무력증으로 묶는 수술하고도 결국 7개월때 더벌어져서 입원. 임신성당뇨까지;; 내내 입원해있다 37주에 실푸니까 2시간만에 출산하더라구요 보고 겁났었는데 다행이 나는 경부길이도 길고 튼튼하다고~ 한결맘이놓이는^^
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    nal***11.11
    날이 추워져서인지 무릎이 넘 쿡쿡 쑤셔요..
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    oasis***04.29
    전 임신당뇨 확정받았어요.ㅠㅠ
    1
    magumin***05.10
    저두 재검에서 겨우 정상판정 받았지만 확실히 당조절 능력은 떨어진다고...음식조절과 운동 철저히 하라는 진단받았어요..ㅠ.ㅠ
    522ci***11.18
    전 6개월때 무리해서 먼 지방을 다녀왔더니 그 후로 늘 뭉쳐요. 더 심해지거나 피가 비치거나 자궁경부길이가 짧다거나 그런 위험한 증상은 없어서 입원은 안하지만 하루에도 열댓번씩은 꼭 뭉쳐서 밥먹을때 말고는 거의 누워만 지내네요. 그런지 2주 넘어서.. 운동도 못하고 살만 너무 쪄서 걱정이에요. 언제까지 이렇게 뭉칠지 ㅠㅠ
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    ehdks***10.02
    요즘 자주 배가 뭉치네요
    0
    wsjsdsd***03.02
    저도가끔뭉치는느낌이있어서놀래요
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