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Home > 육아>주제별>아기 돌보기>시기별 돌보기>7~8개월
[7~8개월] 육아
중앙 M&B 「임신출산육아백과」 | 2005.10.03 | 추천 40 | 조회 98291
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▣ 낮잠은 2번, 하루에 12시간 이상 실컷 재운다아기의 움직임이 많아지면서 자고 깨는 리듬도 일정해진다. 낮잠은 오전과 오후, 하루 2번 재우는데, 한 번에 1~2시간 정도가 적당하다. 대개 이유식을 먹고 난 후 낮잠을 자는데, 규칙적인 생활 리듬을 위해서는 매일 시간을 정해놓고 재우는 것이 좋다.
밤에는 적어도 10시간 이상 푹 재우도록 한다. 빨리 자고 빨리 일어나는 것을 원칙으로 하며, 아무리 늦어도 10시 이전에는 재우는 것이 좋다. 즉, 하루의 수면 시간이 낮잠을 포함하여 12시간 이상은 되어야 한다. 잠이 부족한 아기는 늘 컨디션이 좋지 않아 잘 놀지도 않고 식욕도 떨어지게 되므로 아기가 일정한 수면 리듬을 갖도록 신경 쓴다. ▣ 낮 동안의 스트레스로 인한 잠투정을 한다이 시기에 아기들은 밤에 자다가 깨어 울거나 잠투정을 심하게 하는 경우가 많다. 이러한 현상은 대개 낮 동안에 흥분했거나 놀랐을 때, 너무 심하게 놀아 피곤할 때, 또 외출이나 여행 등으로 생활 리듬이 깨졌을 때 일어난다.
아기가 갑자기 일어나 심하게 울 때에는 잠자리가 너무 덥거나 기저귀가 젖은 것은 아닌지 확인해보고, 몸을 가볍게 두드려주며 안정시켜준다. 이런 현상은 대부분의 아기들이 겪는 일반적인 현상이므로 크게 걱정할 필요 없다. 하지만 매일 밤 너무 심하게 운다면 다른 원인이 있을 수도 있으므로 전문의와 상담해보도록 한다. ▣ 유아 비만이 되지 않도록 조심한다.아기가 월령에 비해 운동 능력이 현저히 떨어진다면, 혹시 지나치게 살이 쪄서 그런 것은 아니지 살펴볼 필요가 있다. 아기가 잘 먹고 살이 포동포동 오르는 것은 엄마 입장에서 반가운 일이지만, 그 때문에 몸을 움직이기 힘들 정도라면 체중 관리를 해주어야 한다. 평소 비만이 되지 않도록 먹는 양을 조절하고, 이유식과 우유를 적절히 먹을 수 있도록 해주어야 한다. 또 규칙적인 운동으로 활동량을 늘려주는 것도 중요하다. ▣ 면역 성분이 떨어져 감기에 잘 걸린다6개월까지는 태어날 때 엄마로부터 받은 면역 성분이 남아 있고, 다른 사람과 접촉할 기회도 그다지 많지 않다. 하지만 이 시기가 되면 엄마에게서 받은 면역 성분도 없어지고 어른과 접촉할 기회도 많아지는 만큼 질병에 걸릴 확률도 높다. 따라서 이때부터는 사람이 많은 공공장소에 아기를 데리고 가지 않는 등 아기가 질병에 전염되지 않도록 신경 쓰고, 특히 감기 예방 수칙을 꼭 지키도록 한다.

출처 | 중앙 M&B 「임신출산육아백과」

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youjin486***12.09
이제 7개월 됐는데 이번에 독감예방접종은 했는데 감기에 걸리지 않도록 조심해야겠네요
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lshsyj0***12.22
1월에해외여행 예정중인데 가면안되는걸까요? ㅜ
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hyejin0***02.02
낮잠 3번에서 7개월이 되가니 점점 2번으로 줄어들었네요 노는시간이 많아져서 전 더 힘드네요^^;
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ina***01.31
낮잠을...엄마 등뒤에서만 자는 딸...(어부어브)하며,,등 뒤로 오네요..언제쯤 누워서 잘런지..자주 바뀐다고 하니..곧 혼자 누워잘 날을 기다려보네여.
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dulli7***09.06
바람이 차가워지니 감기 걸릴까봐 걱정이네요. 엄마는 벌써 감기가 걸렸었는데 8개월된 공주 옮을까봐 얼마나 걱정했었는지.. 낮잠은 많이 안자네요. 하루에 1~2시간? 낮잠을 못잘때는 밤에 일찍 자네요.
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greenpsych***08.23
원래 8시에 자서 아침7시에 일어나던앤데 요새들어 밤 12시에 자서 5시에 일어나요..ㅠ 다시 신생아때로 돌아간거같아 넘 힘드네요;;
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sogm2***07.24
저희 아기도 7개월 12일이에요 혼자서 기고 잡고 일어서서 한발짝씩 옆으로 가네요 넘 빠르죠?
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yueliangh***06.12
우리아가는7개월12일인데 6개월때 배밀면서 기엿는데. 지금도 배밀이를 너무잘해요. 근데 아직 혼자. 못 앉아요
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ami***03.17
저희 아기는 100일 되기 전에 뒤집고 6개월 때에 잡고 섰는데...느린게 아니라 빠른거였네요. ㅋ 지금은 아빠, 맘마...얼추 비슷하게 흉내내고 어부바 하면 옷을 잡고 등으로 오르던데... 너무 빠른건 아니겠죠?
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ybluel***03.07
저희딸도 뒤집을 생각조차 안 하다가 6개월 반이 지나자 갑자기 훅훅 뒤집네요.. 뒤집기 시작하니 이젠 수시로 뒤집어요..ㅎㅎ
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