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음식에 따라 아기의 EQ도 달라져요
팝콘북스 | 2007.05.07 | 추천 26 | 조회 55103
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임신 중 영양 섭취는 아기의 두뇌발달뿐만 아니라 아기의 EQ(Emotional Quotient), 즉 감성지수 발달에도 영향을 미친다.
아기의 EQ가 발달하기 위해서는 엄마의 풍부한 정서를 전달받으며 성장해야 한다. 뱃속 아기의 정서는 엄마의 정서에 의해 결정되기 때문이다. 엄마가 행복하면 아기도 행복감을 느끼게 되는데, 엄마가 기분이 좋으면 체내에서 엔도르핀이라는 호르몬이 분비되어 탯줄을 통해 아이에게 전달된다. 이 호르몬은 아이의 뇌에 자극을 주어 뇌의 발달과 성장을 촉진하며 아기의 정서를 안정감 있게 성장시킨다.
엄마가 일찍 일어나 활동하고 균형 있는 세끼 식사를 한다면 이 습관이 그대로 아기에게 전달되어 아기도 이런 식습관과 생활주기를 전달받게 된다.

뱃속 아기는 아빠 목소리를 좋아한다
아빠들은 늘 엄마의 심리적 안정이 아기의 건강과 발육에 직접적인 영향을 미친다는 사실을 되새기며 주위 환경 조성에 신경을 써야 한다. 실내 흡연을 금하는 것은 물론, 소화에 부담이 없고 영양이 풍부한 음식을 골고루 섭취할 수 있도록 배려해야 한다.

출처 | 팝콘북스

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junji***10.29
뱃속의 아이가.. 아빠 목소리를 좋아한다니.. 아빠가 이야기 많이 해줘야겠군요~
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pooh0***10.29
신랑이 둘째를 위해서 금연도 해주고 배에다 이야기도 많이 해주는데 뱃속 아이가 좋아하는지 태동이 심해진답니다^^ 행복한 아이로 자라게 해주고 싶어요^^*
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keic***10.29
불면증으로 새벽부터 잠들어 아침도 거르고 항상 자네요~평소 음식태교는 중요하다고 생각하여 하루에 두끼라도 잡곡밥이나 콩밥으로 한식위주로 먹고 있긴한데 임신전 좋아하지 않던 라면이랑 피자가 너무 땡겨서 몇번을 참다가 정말 먹고싶을 때 두세번 먹었더니 먹고 나서 아기한테 미안한맘이드네요 스트레스 받는거 보단 먹고싶은거 먹는게 낫다던데 괜찮겠죠?
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intac***10.19
세끼는 챙겨 먹으려고 하는데... 영양가 있는 음식을 못섭취해서 미안해요. 고기도 먹기 싫어하고...
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bbuya***10.19
회사에서 요즘 스트레스 받아서 참던 콜라와 커피를 마셨는데 지금부터라도 끊어야겠네요~ 아기한테 너무 미안하네요.
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mihwa0***10.18
제때 식사 챙겨먹지 못해 미안하네요. 이제부터라도 잘 챙겨먹고 행복한 생각만 해야겠어요^^
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e3e***10.17
음식의 중요성을 알게 되네요. 고맙습니다
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77***10.17
임신초기에 중요한 정보네요,, 감사해요~
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gkdu***10.17
음식에따라 eq가 달라진다니.. 아무거나 먹었던게 반성이 되네요~
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key2***10.17
음식의 중요성을 다시한번 인지하게되네요. 좋은 설명 고맙습니다
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