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임신 9개월 | 출산이 임박하면서 불안감이 가중되는 시기
팝콘북스 | 2007.05.10 | 추천 14 | 조회 43007
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이 시기가 되면 아기의 체중이 부쩍 늘어나면서 엄마의 배가 한층 무거워진다. 한 달 만에 1kg 정도가 늘어나니 놀라운 속도로 성장하고 있는 것이다. 아기의 외형도 이제 거의 완벽한 사람의 모습을 갖추었다.
이제 아기는 엄마의 몸 밖에서 나는 소리를 거의 알아들을 수 있게 된다. 엄마 배가 부풀어 오르면서 복벽이 얇아지고 아기에 비해 양수의 양이 적어 비교적 외부의 소리가 잘 들리기 때문이다.
맑고 밝은 이미지의 음악을 자주 듣거나 공원에서 가벼운 산책이나 피크닉을 즐기면 엄마나 아기 모두에게 도움이 된다.
하지만 엄마는 이제 슬슬 불안해지기 시작한다. 또 출산을 준비하면서 진통에 대한 두려움이 엄습해오기도 한다. 편안하고 즐거운 생각으로 마음을 가라앉히면서 수면과 휴식을 취해 기분전환을 하도록 한다.

이 시기에는 꼭!
● 속이 안 좋거나 입맛이 없을 때는 식사를 조금씩 여러 번에 나누어서 한다.
● 출산 방법을 결정하고 남편과 함께 준비해 나간다.
● 만에 하나 조산을 할 수도 있으므로 출산에 대비한다.
● 분만 병원을 따로 정하거나 병원을 옮길 때는 임신 35주 전에 해야 한다.
● 분만에 대비해 체력을 길러야 하므로 무리하지 말고 휴식을 취하며 몸을 보해야 한다.

출처 | 팝콘북스

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gpwls***10.18
33인데 왜 갈수록 식욕이 늘어나는걸까요 ㅠㅠ 그래도 아가만날 날을 생각하면 즐겁네요~ 아직 막달이 아니라서 그런걸까요 ㅋ
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sb840***10.18
지금35주인데,,,, 분만방법에 대해 남편과의 의견이 좁혀지지 않고있습니다,ㅋㅋㅋ 사실 치질땜에 너무 고생을 하고있어서,,, 자연분만이 너무 두렵거든요,,ㅋㅋ 하지만 사랑하는 우리아가를 위해,, 용기를 내어보아야 할것 같습니다,ㅋㅋ
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sunju0***10.17
우리 아기 위해서 나물도 무치고, 국도 끓여 먹공.. 오늘은 삼계탕했어요ㅎㅎ 많이 먹지는 못하지만, 되도록 집에서 직접 요리해서 먹고있죠.. 가끔 귀찮기도 하지만, 우리 아기가 쑥쑥 자라기 위해서니까 열심히 하고 있어요~ 아직 초보주부라 많이 서툴지만, 점점 나아지겠죠?^^
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leian***10.17
산부인과에 갈때마다 아이 머리가 크대요ㅜㅜ 자연분만을 할수 있을지 걱정입니다.제왕절개는 너무 무섭거든요. 오늘은 출산가방을 쌌어요 이것저것 준비할 것도 많고 아기를 기다리며 설레임반 두려움 반이랍니다
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y05***10.17
33주 접어드는 허브엄마입니다. 저번주에 병원갔는데..2.1kg 정상적으로 잘~ 크고 있다고 합니다.
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yunj***12.03
33주차 들어갔어요 아가 몸무게가 2.1kg이라고 하는데 앞으로 적게 먹어야 겠어요^^
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lovelm***02.21
33주+1일때 아기 몸무게가 2kg였어요 의사쌤이 딱좋다고 너무 많이 먹어서 아기 살찌우지 말래요...ㅡㅡ;;근데 정말 군것질이 미친듯이 땡기네요~~
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geniuskh***02.08
33주하구 4일이 지낫네요...슬슬...출산에 대한 두려움이..ㅡㅜ정말 꿈도 꾸는데 넘 무서워요..ㅠㅠ
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hjh8***02.05
35준데 애기 또 얼마나 컸을까 걱정 ㅠ 갑자기 한주동안 1킬로정도 부네요 ㅠ 속은 안좋은데 계속 신랑 밥 챙겨주면서 같이 많이 먹게되요 ㅠㅠ
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jh1***01.05
흠..전 34주인데 아기가 2.3kg 정도 된다네요..좀 작다는데 걱정이네요.요즘은 아기가 크긴햇나봐요.엄마의 두꺼운 뱃살을 뚫고튀어나오는 손을 보면 깜놀해요 ㅋ 분만이 얼마안남아 걱정되긴 하네요.
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