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Home > 육아>주제별>아기 돌보기>시기별 돌보기>11~12개월
[만11개월] 이렇게 먹이자
(주) 학원사 | 2008.03.12 | 추천 14 | 조회 42773
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▣ 젖먹이기를 마무리한다숟가락으로 떠주는 음식을 받아먹거나 컵에 담긴 주스를 마시거나 할 때가 바로 젖떼기를 시작하는 좋은 시점이다. 젖떼기를 할 때는 준비기간을 거친 다음 아기의 컨디션이 좋을 때 본격적으로 시도해 아기에게 무리가 없도록 한다.

Point 1 준비기간을 갖는다
준비단계 없이 갑자기 엄마 젖을 떼는 것은 어렵기도 할뿐만 아니라 아기에게 신체적·정서적으로 깊은 상처를 남길 수 있다는 것을 기억해야 한다. 또한 갑자기 젖 먹이기를 멈춘 엄마에게도 신체적인 변화가 올 수 있으므로 다음의 두 가지 방법 중 선택해서 서서히 준비를 하는 것이 바람직하다.
● 일정한 시간에 일정한 양을 줄이는 방법
가장 일반적인 방법은 아기가 적응할 수 있는 일정 시간에 일정한 양을 줄이는 것이다. 예를 들어, 아기가 엄마 젖에 대한 관심이 가장 떨어지고 먹는 양이 적은 시간에 그 양을 줄이는 것으로, 이때 엄마 젖 대신 분유나 과자, 죽 등 다른 음식을 먹여야 한다.
그러나 이른 아침과 늦은 저녁의 수유는 젖떼는 마지막 순간까지 해야 한다는 것을 기억해 둔다.
● 젖먹일 때마다 일정량을 줄이는 방법
하루종일 아기와 함께 있는 엄마라면 특정한 시간보다는 젖먹일 때마다 일정하게 줄이는 것이 효과적이다. 매번 젖 먹이기 바로 전에 약 30cc의 우유를 컵이나 젖병에 담아 먹이고 엄마 젖은 그만큼 적게 먹인다. 몇 주에 걸쳐 시행하면서 컵이나 젖병으로 먹는 양을 단계적으로 늘려 가면 엄마 젖은 줄어들게 되어 젖떼기가 끝난다.

Point 2 서서히 연습을 시킨다
엄마 젖을 먹던 아기가 우유병이나 컵으로 마시는 것을 익히기까지는 시간이 꽤 걸리므로 젖을 떼기 전부터 유유병이나 컵, 숟가락 등으로 먹는 방법을 연습해야 한다. 젖을 떼려면 최소한 6개월 전부터 우유나 주스, 물 같은 것을 병이나 컵을 사용해 먹이는 연습을 시켜야 한다. 그래야 아기가 작은 양의 우유나 물을 탄 과일 주스를 먹여도 탈 없이 소화할 수 있다.

Point 3 아빠가 도와주면 더욱 효과적이다
아기들은 엄마보다 아빠가 먹여 주는 것을 더 잘 받아들이는 경향이 있다. 아빠가 컵을 받쳐 주거나 숟가락으로 떠 먹여 주면 아기들은 의외로 재미있어 하면서 잘 받아먹는다. 이유식을 효과적으로 하기 위해서는 아빠의 도움을 적극적으로 구하도록 한다.

출처 | (주) 학원사

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ns0***12.27
분유 이야기도 해 주세요
0
juya8***09.17
분유는 언제 끊는게좋을까요?
0
jisu5***09.14
저희도 젖뗄 준비를 해야 겠네요^^
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