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Home > 생활건강 > 건강 다이어트 > 체질진단 섭생 > 내 체질에 맞는 음식
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밥, 죽 일품요리 |
현미(찹쌀)밥, 장국밥, 볶음밥, 비빔밥, 버섯잡채밥, 김초밥,
(찰)옥수수밥, (찹)쌀밥, 율무밥, 감자밥, 무우밥, 쑥밥, 수수밥,
송이덮밥, 잣죽, 호도죽, 오색야채죽, 표고버섯죽, 좁쌀야채죽,
흑임자호도죽, 치즈죽, 영양밥, 카레라이스, 그레비밥, 죽순죽,
타락죽 |
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| 탕, 국
전골 |
갈비탕, 감자국, 실파장국, 달걀탕, 삼계탕, 추어탕, 가물치 매운탕,
감자양파국, 김냉국, 느타리버섯국, 무국, 곰탕, 육개장, 곱창국,
달래무찌개, 무지짐이, 실파국, 표고감자국, 표고무국, 햇고사리국,
도가니탕, 설렁탕, 애탕국, 풋고추찌개, 야채찌개, 무찌개, 표고버섯찌개, 쇠고기 또는 닭고기 전골, 냉이무국, 비프스튜, 떡전골, 버섯감자국, 우족탕, 야채스프, 무맑은장국, 열무감자국 |
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무침 볶음 |
무생채, 고춧잎절임, 두릅나물, 김무생채, 마늘쫑절임무침, 달래냉이나물, 물쑥무침, 미나리무침, 쑥갓나물무침, 무짠지무침, 파래무침, 파무침, 무초절이, 도라지나물, 도라지무생채, 무말랭이무침,
풋고추장아찌, 두릅초나물, 냉이나물, 파숙회, 김무침, 샐러리무침,
삼색초나물, 미나리장아찌, 풋마늘장아찌, 마늘쫑무침, 연근당근 절이, 실파무침, 버섯잡채, 감자볶음, 느타리버섯볶음, 무볶음, 취나물볶음, 감자피망잡채, 당근볶음, 실파생무침, 실파초무침,
깨즙냉채, 감자풋고추볶음, 미나리장아찌, 마른풋고추볶음, 양송이버섯볶음, 죽순버섯볶음, 불고기, 천엽볶음, 표고탕수, 쑥갓느타리무침, 훈제연어 초무침, 버섯잡채, 쇠고기 또는 닭고기고추장볶음,
생강초, 간절임, 죽순채, 고사리나물, 감자야채샐러드, 토마토샐러드, 고춧잎버섯볶음, 풋마늘김무침, 고추장볶음, 겨자채, 정과, 부추볶음, 도토리묵무침, 비듬나물, 원추리나물, 부추겉절이 |
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| 찜
조림 |
감자풋고추조림, 간조림, 알감자조림, 무양파조림, 연근조림, 무조림, 풋고추조림, 떡찜, 감자조림, 라조기, 달걀찜, 탕수양송이, 감자찜, 매시트포테이토, 쇠고기 또는 닭야채찜, 우설찜, 우설편육,
풋고추찜, 고기 마늘말이, 사태 또는 닭찜, 갈비찜, 비프스테이크,
잡누름적, 개성무찜, 장조림
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무침 볶음 |
감자양파튀김, 김부각, 감자크로켓, 야채튀김, 팝콘, 프레치포테이토, 닭모래집 구이, 감자부각, 고추부각, 닭날개 양념튀김,느타리버섯구이 |
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